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【序 言】「手」到病自除　健康全「掌」握
【導 讀】如何使用本書
手部臟腑對應圖
掌部常見14條線示意圖
手掌穴位與反射點
手上的主要經穴
手的第5掌骨全息穴位圖
手背全息穴位圖

上篇 手診手療基礎知識
第一章 手診及手療概觀
1 手診簡介
2 指紋和掌紋的診病依據
3 指甲的診病依據
4 手指的診病依據
5 手療簡介
6 手療操作手法

中篇 手診
第二章 手掌中的健康密碼—掌紋線
7 手掌上的1線 感情線
8 手掌上的2線 智慧線
9 手掌上的3線 生命線
10 手掌上的4線 健康線
11 手掌上的5線 玉柱線
12 手掌上的6線 障礙線
13 手掌上的7線 太陽線
14 手掌上的8線 放縱線
15 手掌上的9線 過敏線
16 手掌上的10線 心理線
17 手掌上的11線 性線
18 手掌上的12線 肝病線
19 手掌上的13線 癌症線
20 手掌上的14線 斷掌

第三章 手掌中的疾病訊號—病理紋
21 「十」字紋 疾病早期
22 「△」形紋 疾病中期
23 「井」字紋 慢性炎症
24 「□」形紋 病情穩定
25 「米」字紋 臟腑氣滯血瘀
26 「☆」形紋 突發疾病
27 「○」形紋 外傷痕跡
28 「島」形紋 腫瘤囊腫

下篇 手療
第四章 呼吸及循環系統疾病
29 感冒
30 慢性支氣管炎
31 支氣管哮喘
32 肺炎球菌性肺炎
33 肺結核
34 咽喉炎
35 冠心病
36 高血壓
37 低血壓
38 貧血

第五章 消化系統疾病
39 慢性胃炎
40 慢性腹瀉
41 胃下垂
42 腸炎
43 膽囊炎
44 膽結石
45 肝硬化
46 痔瘡
47 胃、十二指腸潰瘍
48 消化性潰瘍

第六章 神經及內分泌系統疾病
49 精神官能症
50 癲癇
51 躁鬱症
52 神經痛
53 腦神經損傷
54 急性腦血管病
55 糖尿病
56 甲狀腺亢進
57 更年期症候群

第七章 皮膚科、五官科疾病
58 青春痘
59 蕁麻疹
60 濕疹
61 牛皮癬
62 過敏性鼻炎
63 扁桃腺炎
64 牙痛
65 青光眼
66 白內障
67 角膜炎
68 急性結膜炎

第八章 泌尿生殖及運動系統疾病
69 泌尿道感染
70 泌尿系統結石
71 腎炎
72 男性性功能障礙
73 攝護腺炎
74 衣原體、支原體（黴漿菌）感染
75 頸椎病
76 五十肩
77 腰椎間盤突出
78 類風濕性關節炎

第九章 婦科、兒科疾病
79 月經不調
80 經痛
81 子宮肌瘤
82 乳腺增生
83 不孕症
84 帶下
85 卵巢囊腫
86 小兒消化不良
87 百日咳
88 小兒遺尿
89 小兒疳積
90 小兒便祕

第十章 常見疾病
91 失眠
92 眩暈
93 休克
94 昏迷
95 頭痛
96 腰痛
97 視疲勞（眼睛疲勞）
98 便祕

99 【附錄】】人體的「第二臟腑」—手掌

【序言】
「手」到病自除　健康全「掌」握

●手診手療歷史悠久

　　看手診病和手療治病，在中國有著悠久的歷史。在商朝的甲骨文中就有看手診病的記載。2000多年前的《黃帝內經》，就認為人體的局部和整體具有辨證統一的關係，即身體每一個局部都與全身的臟腑、經絡等密切相關。因此在診病時，透過觀察手掌、五官等，就可以了解人的健康狀況。
《靈樞》中就有診魚際紋路之法及爪甲診病法；唐代王超《水鏡圖訣》則有介紹小兒指紋診病的方法。這都說明，古人很早就已經十分關注手診與手療治病。
古人還認為：「面相不如身相，身相不如骨相，骨相不如手相」，「視其外，以知其內臟，則知所疾矣」，「有諸內，必形諸外」，這些都是古代醫學家診斷疾病的重要方法。

●手掌—反映健康狀況的一面鏡子

　　而現代醫學認為：手是人的另一個頭腦，它的行動舉止幾乎與大腦一致，其敏感性在人體的所有部位中是最強的。所以西方的手診專家們說：「手是人類心靈的窗戶。」中國也有相應的一句俗語：「十指連心」，這些都充分說明手與內臟的關係。另外手還是人體全身臟腑器官的完整縮影，所以，人體組織器官的病變，均可在手的某些部位反映出來。

　　此外，手部有著大片的病理反射區，是神經的聚集點。一隻手正反面有70多個病理反射區和治療穴位，臨床實驗證明，對這些穴區進行按摩等刺激，可治療近百種疾病。只要準確地、不斷地刺激按摩手部穴位相關的病理反射點，就能使內臟不斷受到良性刺激，而逐漸強化其功能，進而達到祛病強身的目的。
因為手療是一種無創傷、無副作用、療效顯著並隨時可以進行的治療方法。所以這些年來，手診與手療越來越受到人們的歡迎，在經濟發達的美國和日本，也出現了眾多的手診手療醫學專家。

　　手療之所以發展如此迅速，就是因為這種診治方法不但診斷準確率高，能及時發現病情，而且不論膚色人種，一律適用，既無須任何儀器，又無副作用，隨時隨地可以進行診查和治療。

　　望手診療疾病，具有操作簡便、易學易懂、療效顯著、經濟安全等諸多優點，符合一般人對治療方法的要求，所以能長期在民間廣泛應用並廣為流傳。正因為如此，為了配合手診手療的普及推廣應用，幫助大家學會此一有效的家庭保健方法，才出版了此書。

●一學就會的手療保健全書

　　本書主要有兩大重點：第一，介紹相關的手診手療基礎知識，內容詳盡且通俗易懂，為初學者打開了進入看手診病、手療治病的大門。第二，詳細講解不同種類的多種常見疾病的手診及手療方法，讓讀者不只可以學到簡便實用的診病技巧，同時，還可以學到這種疾病的手療方法。

　　另外，針對每種疾病的治療，還特別配合手操保健的內容。

　　這部分內容，大家既可配合按摩手部穴位來使用，達到治療疾病的目的，也可以單獨做手操保健，達到靈活手指、強身保健的目的。基礎知識結合實際運用，必然使讀者輕鬆掌握手診手療知識，成為自己和家人的保健良醫。

　　值得一提的是，本書不只涵蓋了望手診病的內容，還介紹了簡單、易操作的手部保健操，讓您只要動動手指，就能輕鬆擁有健康的身體。本書在編寫過程中，參閱了大量的古今醫學文獻及報刊中的相關內容，同時結合以往對數萬例病人的診治結果，可以說，此書是構建在前人對手診手療研究的基礎上。

　　本書圖文並茂，配有大量的手紋圖，尤其可貴的是，還配有許多真實的墨印手紋圖，為您學習手診提供更真實的參考資料。由於編者的知識有限，在編寫本書的過程中，難免會有疏漏之處，敬請廣大讀者斧正。